16 Angebote CrossFit ist eine Sportart, die aus verschiedenen funktionellen Bewegungen und kurzen hochintensieven Workouts besteht. Die Workouts kombinieren Bewegungen aus Gewichtheben, Ausdauersport und Turnen. CrossFit-Workouts werden in Kleingruppen unter Anleitung eines Trainers durchgeführt. Da die Übungen an die individuellen Fähigkeiten der Teilnehmer angepasst werden, ist CrossFit für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet. Wir bieten jeden Monat Einsteigerkurse an, in denen in 6 Einheiten die Basis erlernt werden können. Preise monatlich: 77,00 € CrossFit + 12,00 € TSV Mitgliedschaft Einsteigerkurs: 130,00 € für 6 Einheiten Einheiten-Karte: 30,00 € für 10 Einheiten Trainingszeiten für Jugendliche und Erwachsene: Mo: 6.15-7.15 Uhr, 17-18 Uhr, 18-19 Uhr, 19-20 Uhr Di: 6.15-7.15 Uhr, 17-18 Uhr, 18-19 Uhr, 19-20 Uhr Mi: 18-19 Uhr, 19-20 Uhr, 20-21 Uhr Do: 17-18 Uhr, 18-19 Uhr, 19-20 Uhr Fr: 6.15-7.15 Uhr, 17-18 Uhr, 18-19 Uhr Sa: 9-11.30 Uhr So: 9.30-10.30 Uhr Alle Einheiten finden im Sportforum statt. Kontakt info@crossfitschmiden.com www.crossfitschmiden.com
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