Ernährungsberatung * Skiausfahrt * Sportvereinsschecks * Yoga-Workshop

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Liebe TSV Mitglieder,

es ist bereits Februar, das Jahr 2023 ist also schon einen Monat alt. Wir haben uns zum Jahresstart neu sortiert und starten gleich mit ein paar Aktionen. Sport kann wieder jederzeit und überall gemacht werden, vom Skifahren über Schnupperevents von neuen Angeboten bis hin zu Wettkämpfen in allen Sportbereichen.

Folgende spannende TSV Themen haben wir heute für euch herausgesucht und möchten sie euch vorstellen:

  • Ernährungsberatung mit Maike; Analysiere mit ihr gemeinsam dein Essverhalten und "werde zum Besseresser"
  • Tagesausfahrt unserer Skiabteilung; genießt einen (Wochen)Tag in Mellau auf leeren Pisten
  • Yoga-Workshop zum Thema "öffne dein Herz"; vier spannenden Yoga-Sessions erwarten euch am 4.3.23 im Einklang
  • Sportvereinsschecks des DOSB: sichert euch einen Zuschuss vom Staat i.H.v. 40€ für den Eintritt in einen oder besser unseren ;-) Sportverein

Wir wünschen euch viel Spaß beim Lesen,
Euer Newsletter Team

Bring Bewegung in deine Ernährung

"Negative Essgewohnheiten? Ich mache positive daraus!" Maike, Ernährungsberaterin

Obwohl wir genau wissen, dass Fastfood, Fertigprodukte und zuckerhaltige Getränke eine negative Auswirkung auf unseren Körper haben, greifen wir im Alltag häufig unbewusst darauf zurück – meist ausgelöst durch Zeitdruck oder negative Emotionen.
Activity-Ernährungsberaterin Maike Szymczak unterstützt dich dabei, negative Essgewohnheiten abzulegen, gesündere Ernährungsweisen in deinen Alltag zu integrieren und auf lange Sicht einen gesünderen Lebensstil zu etablieren.
Mehr Infos? Hier klicken...

Tagesausfahrt (14.02.23) "Snow-Non-Stop" nach Mellau

Für alle Schneebegeisterten, die während der Woche einen Tag auf leeren Pisten und ohne lange Wartezeiten am Lift verbringen möchten ist unsere Tagesausfahrt Snow-Non-Stop genau richtig. Die Hin- und Rückfahrt mit dem Bus sorgt für entspannte An- und Abreise. Zeiten, Infos und Preise findet ihr hier...

Workshop: Yoga & Selbstliebe (öffne dein Herz)

"Finde zu dir Selbst und öffne Dein Herz"

Am Samstag, den 04.03.23 von 10.00-14.15 Uhr findet ein Yoga Tag im einklang statt. Es erwarten dich vier verschiedene Yoga Sessions zu den Themen: Stunde des Herzchakras, Meditation mit yogischen Atemübungen, Hatha Yoga und Klangschalen-Meditation. Zudem hast du an diesem Tag einmalig die Möglichkeit einen Schnuppermonat für 39,-€ zu buchen. Komm gern vorbei! Weitere Infos erhältst du hier...

40€ Gutscheine für Neuanmeldung im Sportverein

Du hast Freunde oder Bekannte die noch in keinem Sportverein Mitglied sind und schon immer mehr Sport machen wollten? Dann leite ihnen diese Info weiter. Denn wenn man sich einen Sportvereinsscheck von DOSB sichert hat man die Möglichkeit, einen Zuschuss vom Staat in Höhe von 40€ zu erhalten, für eine Neu-Mitgliedschaft in einem Sportverein. Dieser Scheck kann bei uns eingelöst werden und man kann z.B. Fitness im Activity, Yoga im Einklang, CrossFit in der CrossFit Box machen, um sich fit zu halten.
Interessiert? Einfach hier weiterlesen...

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