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Bleib gesund!

Liebe TSV-Mitglieder, 
Liebe activity-Mitglieder, 

mit diesem Newsletter informieren wir Sie über Neuigkeiten im TSV Schmiden und seinen beiden Einrichtungen, dem  Freizeitsportclub activity und dem Sportforum.

Ask the coach - Session #2 am Freitag ab 20:30 Uhr

Am Freitag, 27.03.2020 ab 20:30 Uhr startet die Session #2 von "Ask the coach".

Alex Veith beantwortet Fragen rund um Eure Fitness & Ernährung. Ab 20:30 h LIVE aus dem Sportforum des TSV Schmiden. 

Zu Gast haben wir Ulrich Lenk - Präsident des TSV Schmiden und Jörg Ahmann - Beach-Volleyball Bronze-Gewinner, Olympia 2000 in Sydney, Beach-Volleyball Stützpunkt Trainer des Deutschen Volleyball Verbandes und Spieler-Trainer der Volleyball-Abteilung des TSV.

Beide werden sicher sehr interessante Gesprächspartner sein. Also weitersagen und nicht verpassen. 

Ihr könnt über alle Online-Kanäle des TSV teilnehmen. Über Instagram klick man einfach auf den LIVE Button und ist sofort da. 


Außerdem sind wir auf YouTube und Facebook online. Besser ist aber Instagram, da Jörg Ahmann sich in die Instagram LIVE Übertragung einwählt. 

Stellt Eure Fragen an Alex, Ullrich oder Jörg auch gerne vorab an a.veith@activity-fellbach.de 

Neues Jahrzehnt, neues Glück. Vieles hat sich über die Jahreswende im Muskelkater verändert. Neue Redaktion, neue Inhalte, neues Titelblatt. Ist also alles neu? Nicht ganz.

Hinweis: Der neue Muskelkater 01/2020 mit seinem neuen Erscheinungsbild wurde bereits weit vor der aktuellen Corona Epedemie erstellt, konzipiert und mit Inhalten lebendig gestaltet. 

So hoffen auch wir, dass die Gesellschaft bald wieder in dieser lebendigen Art zusammen Sport (und vieles mehr) erleben kann. 

Reinschauen lohnt sich - aufgehoben ist hier sicher nur aufgeschoben. 

> Link zur Online Version des Muskelkater 01/20

#wirkommenzueuch

Jeden Abend von Mo.-Fr. ab 18:30 Uhr geht's weiter mit dem LIVE Workout of the day mit unserer CrossFit Box in Fellbach-Schmiden. Sei dabei. 

https://www.youtube.com/c/TSVSchmiden1902 

Alle Online Kurse des activity findet Ihr auf

https://www.youtube.com/c/ActivityFellbachFreizeitsportclub 



Online Kurs #5: Chair Fitness Workout

Kaum zu glauben, was du mit einem Stuhl so alles anfangen kannst. In diesem Video zeigen wir dir, wie ein einfacher Stuhl zu einem tollen Fitness…


mehr


Online Kurse #4: H.I.T. meets SixPack Homeworkout

H.I.T. ist ein Workout, bei dem sich intensive Phasen mit mehreren kurzen Ruhephasen abwechseln.


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Online Kurs #3: FitMix Gold/Senioren Workout

Mobilisation, Stärkung des Herz-Kreislaufsystems und Beweglichkeit werden bei diesem Workout gezielt auf die etwas ältere Generation abgestimmt.


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Online Kurs #2: Functional Bodyworkout

Hier wird in 20 Minuten dein Körper komplett durchtrainiert!!


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Online Kurs #1: Tabata Workout Teil 1

Das Tabata Training ist ein hochintensives Intervalltraining, dessen Grundlage die Kombination von Kraft- und Cardiotraining bildet.


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animar: Mental Coaching oder Seelsorgegespräche

Fühlt Jemand Angst oder sich im Stress in dieser unruhigen, von Sorge und Angst geprägten Zeit?

Unser Kooperationspartner animar (30% Rabatt auf alle Coaching-Maßnahmen für activity-Mitglieder) kann helfen.

Die animar-Mitarbeiter stehen gerade jetzt zur Verfügung um Ängst und Stresssituationen durch Mental Coaching und/oder Seelsorgegespräche zu lösen.

Mehr Informationen unter: www.animar.de

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