Einklang - Meditationsabend am Sonntag, 07.07.2019 ab 18:30 h
  25.06.2019 •     TSV Schmiden

Meditationsabend mit Simone! Am Sonntag 7.7. findet bei uns im Einklang ein Meditationsabend mit Simone statt.

18:30-20:00 15€ p.P. / kostenlos für Einklangmitglieder!

Wir freuen uns auf Euch!

Mit Meditation kannst Du sehr viel Gutes für Dich tun: Während der Meditation entspannen Geist, Herz- und Atemfrequenz und und finden einen ruhigeren Rhythmus, einen harmonischen Einklang. Durch regelmäßiges Üben (es reichen anfangs schon 10 Minuten am Tag) wird das Immunsystem nachweislich gestärkt. Die Stresshormone werden heruntergefahren, man empfindet nach der Meditation mentale Ruhe und Kraft. Klarheit und bessere Fokussierung, mehr Energie, tiefere Entspannungsfähigkeit, innere Zufriedenheit – die Liste der positiven Begleiterscheinungen durch regelmäßiges Meditieren ist lange. Deshalb warte nicht lange – und starte mit in die Stille.

Für Anfänger geeignet!

Einklang - Das Entspannungszentrum des TSV Schmiden 1902 e.V.
Wilhelm-Stähle-Straße 13
70736 Fellbach

einklang(@)tsv-schmiden.de 

www.einklang-schmiden.de