#wirkommenzueuch: Start der zweiten LIVE CrossFit Woche (täglich ab 18.30 Uhr)
  23.03.2020 •     activity-Fellbach activity-Kurse TSV Schmiden

Die ersten drei WODs (Workout of the day) waren ein voller Erfolg. Ab 18:30 treffen sich Mann, Frau und ganze Familien auf dem Youtube Channel des TSV Schmiden.

Unter dem Motto #wirkommenzueuch liefern Dominik und Robin ein tolles LIVE Programm in der CrossFit Box in Schmiden.

Jeden Tag (Mo.-Fr) ab 18:15 (Start 18:30) heisst es vorbereiten. Das WOD wird vor Beginn erklärt, in einer "schwierigen" und "leichten" Varinate. So kann jeder auf seinem individuellen Leistungslevel trainieren. 

Egal ob Gross oder Klein, jeder ist dabei. 

Starte auch Du heute ab 18:30 Uhr dein WOD

Abonniere:  

https://www.youtube.com/c/TSVSchmiden1902

Parallel läuft der LIVE Stream auch auf dem YouTuhne Channel des activity und den zwei Facebook-Seite des TSV und activity. 

Ein Angebot von ... 

https://www.crossfitschmiden.com und 
https://www.reversus.de


WOD Fr., 20.03.2020 > https://www.youtube.com/watch?v=M8H6hx_1ORQt=20m05s

WOD Do., 19.03.2020 > https://www.youtube.com/watch?v=5dtZRUsgsL8#t=20m

WOD Mi., 18.03.2020 > https://www.youtube.com/watch?v=JEbjAyGnMsw#t=17m45s