Online-Anmeldung Kurse Sommer-Aktion
Hier kannst du dich ab dem 29.07.2020 für deinen gewünschten Kurs anmelden.
- Bitte halte dich an die allgemeinen Hygiene-Vorschriften.
- Komm pünktlich und nicht zu früh.
- Verlasse den Bereich zügig und auf den vorgeschriebenen Wegen.
Viel Spaß beim Sporteln
>> Allgemeine Hygieneregeln & Infektionsschutzkonzept TSV Schmiden (PDF)
Kurs: Step & Box
Step Aerobic mit Boxschlägen
Mit Musik bauen wir kleine Box-Kombis mit dem Step auf.
Zusätzlich kräftigen wir die Bauch-Beine-Po-Muskulatur mit gymnastischen Übungen.
Der Abschluss bildet ein kurzes Cool-Down.
