Online-Anmeldung für die Zusatzkurse der SOMMERFERIEN-AKTION
Hier kannst du dich ab Montag, den 25.7. 22 für deinen gewünschten Kurs anmelden.
Bitte beachte die allgemeinen Hinweise zur Kursanmeldung:
- Die Kurse sind 3 Tage vorher anmeldbar
- ...bei den Vormittagskursen bis 1 Tag vorher um 21.00 Uhr
- ...bei den Abendkursen bis zum gleichen Tag um 14.00 Uhr
- Bitte halte dich an die allgemeinen Hygiene-Vorschriften.
Viel Spaß beim Sommer-Training!
Kurs: Step & Box
Step Aerobic mit Boxschlägen
Mit Musik bauen wir kleine Box-Kombis mit dem Step auf.
Zusätzlich kräftigen wir die Bauch-Beine-Po-Muskulatur mit gymnastischen Übungen.
Der Abschluss bildet ein kurzes Cool-Down.
