Handtuch, Kochtopf, Putzlappen und Socken sollen Fitness Geräte sein?
Du wirst dich wundern, wie umfangreich und schweißtreibend…
Liebe TSV-Mitglieder,
das Thema "Lockerungen" und "Wiederaufnahme Sportbetrieb" ist seit Mittwoch da und wir sehen alle wieder…
Alles was du für dieses intensive Workout benötigst, ist eine schöne lange Treppe.
Viel Spaß beim auspowern!
Nach der Entscheidung des Bundesgerichts darf sich die Mannschaft des TSV Schmiden um den Sportlichen Leiter Sebastian Stump und…
Laufen ist in der aktuellen Situation der neue Volkssport. In den nächsten Tagen steht wohl die Öffnung des "kontaktlosen" Sports…
Lieber Mitglieder,
aufgrund der politischen Bestimmungen bleibt das activity und alle anderen Sportstätten bis auf Weiteres…
Bei diesem Workout kannst du sämtliche Bauchmuskel anteile umfangreich trainieren. Gerne kannst du die Intensität deinem Fitness…
Heike zeigt euch in diesem Video die wichtigsten Basics
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07. Dezember 2014 • 12 Bilder
05. Mai 2015 • 15 Bilder
02. Oktober 2015 • 27 Bilder