Aktuelles

Online Kurs #11: Ball Complete Workout

Online Kurs #11: Ball Complete Workout

Hier kommt nichts zu kurz!! Koordination, Stabilisation und Kräftigung wird bei diesem Workout synergetisch trainiert.

Artikel anzeigen
04.04. 2020
Online Kurs #10: Aerobic Basic Workout

Online Kurs #10: Aerobic Basic Workout

Aerobic ist ein optimales Training für Herz und Kreislauf.

Artikel anzeigen
03.04. 2020
Ask the coach #3 - Sport meets Business | Freitag 20:30 Uhr

Ask the coach #3 - Sport meets Business | Freitag 20:30 Uhr

Am Freitag, 03.04.2020 ab 20:30 Uhr startet die Session #3 von "Ask the coach". Alex Veith beantwortet Fragen rund um Eure Fitness…

Artikel anzeigen
02.04. 2020
Online Kurs #9: Functional BodyWorkout Part 2

Online Kurs #9: Functional BodyWorkout Part 2

Mit Einsatz von 2 Getränkeflaschen und einem Handtuch wird hier in 20 Minuten ein Ganzkörpertraining absolviert.

Artikel anzeigen
02.04. 2020
Online Kurs #8: TABATA Workout Part 2

Online Kurs #8: TABATA Workout Part 2

Das Tabata Training ist ein hochintensives Intervalltraining, dessen Grundlage die Kombination von Kraft- und Cardiotraining…

Artikel anzeigen
30.03. 2020
Online Kurs #7: Chest vs.Back Push & Pull

Online Kurs #7: Chest vs.Back Push & Pull

Eine Art des Splittings ist das sogenannte Push Pull, was drücken und ziehen bedeutet.

Artikel anzeigen
28.03. 2020
Online Kurs #6: YOGA Workout

Online Kurs #6: YOGA Workout

Yoga ist eine philosophische Lehre, deren ganzheitlicher Ansatz Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll.

Artikel anzeigen
27.03. 2020
Ask the coach - Session #2 mit Gästen am Freitag ab 20:30 Uhr

Ask the coach - Session #2 mit Gästen am Freitag ab 20:30 Uhr

Am Freitag, 27.03.2020 ab 20:30 Uhr startet die Session #2 von "Ask the coach". Alex Veith beantwortet Fragen rund um Eure Fitness…

Artikel anzeigen
26.03. 2020
Jobs
Schwimmkurse
Sportsfinder
Geburtstag feiern im TSV
Geburtstag feiern im TSV
Nächste Veranstaltungen

Impressionen