Online Kurse #4: H.I.T. meets SixPack Homeworkout

23.03.2020 activity-Fellbach activity-Kurse TSV Schmiden

H.I.T. ist ein Workout, bei dem sich intensive Phasen mit mehreren kurzen Ruhephasen abwechseln.

Dadurch wird der Stoffwechsel angeregt, sowie die Sauerstoffaufnahme gesteigert.

Gekoppelt mit einem knackigen Six Pack Workout könnt Ihr hier richtig Gas geben.

Viel Spaß beim trainieren! Bei Fragen und Anregungen schreibt uns gerne eine E-Mail
a.veith(@)activity-fellbach.de

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