Online Kurs #19: MUSKELABBAU ohne GYM? Was tun?
  15.04.2020 •     activity-Fellbach activity-Kurse TSV Schmiden

Wann und warum baut sich Muskulatur ab? Was kann ich dagegen tun wenn ich zur Zeit nicht mein gewohntes Training im Gym durchführen kann?

https://www.youtube.com/watch?v=dwERmCAr7TM

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Viel Spaß beim trainieren!
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