Online Kurs #14: H.I.I.T. Workout
  08.04.2020 •     activity-Fellbach activity-Kurse TSV Schmiden

HIIT. High Intensity Interval Training (HIIT) ist eine Trainingsmethode, die aus hochintensiven Intervallen in Kombination mit langsamen Regenerationsphasen besteht

https://www.youtube.com/watch?v=9tdpZmskTvw

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Viel Spass beim Training!

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