Da der Sommer naht, wollen wir Euch motivieren draußen Sport zu machen, um fit und gesund zu bleiben‼️ Was heißt das?
Liebes TSV-Mitglied, nun ist es amtlich! Wir werden im April leider noch keinen Sport- und Studiobetrieb wieder aufnehmen können.…
Durch einseitige Bewegungen im Alltag verkürzen sich Sehnen, Muskeln und Bänder. Dieses Workout bietet einen optimalen Ausgleich …
Bei diesem Workout werden insbesondere der Rücken, Beine und der Bauch trainiert. Diese Muskelgruppen sind sehr wichtig um sich…
Aufgrund der aktuellen Situation bleibt das Stadio Ristorante Pizzeria bis auf weiteres geschlossen! Aber ...
Wann und warum baut sich Muskulatur ab? Was kann ich dagegen tun wenn ich zur Zeit nicht mein gewohntes Training im Gym…
Unter dem Motto „Sport trifft Oberbürgermeisterin“ sprechen am Donnerstag, 16.04.2020 ab 20:30 h die Oberbürgermeisterin Gabriele…
PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist.
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